低インシュリンdiet 「お料理」レシピ 1分間 アイスダンベル 10days ライフ 身体の不調 バランス美容 お問合せ メルマガ コンテンツ TOP
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★☆★☆秋から冬にかけては基礎代謝が高まる季節です!食欲の高まるこの時期に栄養があり、そしてダイエットにピッタリな低インシュリンダイエット!きっちり食べてしっかりきれいに・・・そんなあなたを応援するエブリバディ・ナイスバディです!!★☆★☆
   
 
 

血糖値を下げてやせる!
低インシュリンダイエット 厳選!食品バイブル

著 者: 永田孝行
定 価: 900円
出版社: 宝島社
 
●低インシュリンダイエット厳選!食品ガイド
○米・穀類
○パン・シリアル
○麺
○甘味料
○おやつ
○ドリンク・酢・乳製品
●低インシュリンダイエットサプリメントガイド
○食物繊維
○キチン・キトサン
○アミノ酸
○ ガルシニア・カンボジア
○ギムネマシルベスタ
○オリーブ、クロム
○バナバ、ゴーヤ、サイリウム、サラシアレティキュラータ
○スピルナ、セントジョーンズワート、亜鉛
●助けて!!永田孝行先生
 低インシュリンダイエットカウンセリング実況中継
●低GI値食品を食べてみよう!
 
 
 

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