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★☆★☆秋から冬にかけては基礎代謝が高まる季節です!食欲の高まるこの時期に栄養があり、そしてダイエットにピッタリな低インシュリンダイエット!きっちり食べてしっかりきれいに・・・そんなあなたを応援するエブリバディ・ナイスバディです!!★☆★☆
   
 
 

医者も驚く、この効果! インシュリンダイエット健康法

著 者: 永田孝行
定 価: 495円
出版社: 王様文庫
 

第1章 健康な体、さらに健康な体を手に入れるダイエット!
第2章 成功のカギは、 食事どき と食事の30分後
第3章 体のあらゆる悩みを解消―冷え性、生理痛から生活習慣病まで
第4章 「私がこんなに早く成功した理由」―今まで失敗してきた人への処方箋
第5章 知らず知らずにうれしい結果![低インシュリンダイエット生活」のルール
第6章 低GI値食材などの取り寄せ店・外食店

 
 
 

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